Zutaten:
- 150 ml kalte fettarme Milch (1,5 % Fett)
- 1 Dosierlöffel Kokos Eiweißpulver
(z.B. PRO 80® Cocos) - 3 EL Heidelbeeren
- blaue Lebensmittelfarbe
- Kokosraspeln und Physalis zum Garnieren
Zubereitung:
- Die Heidelbeeren in ein Cocktailglas geben.
- Die Milch zusammen mit dem Eiweißpulver und der Lebensmittelfarbe in einen Mixbecher geben und für 15 Sekunden cremig mixen. Anschließend den Shake vorsichtig in das Cocktailglas füllen.